いびき対策

いびき対策・トレーニンググッズ

いびきの原因によって、もちろん対処法は違いますが、ただ「口を開けて眠る」癖からくるいびきなら、これが一番オススメ!

くちびるを始めとする「口の周りの筋肉」を鍛えるグッズです。


【リップトレーナー・ユーミー(ピンク)】健康はお顔から!いびき軽減、小顔効果、たるみ防止にも!唇を閉じるだけの簡単筋力トレーニング!【これこれ倶楽部】


リップトレーナー・ユーミー


このグッズ、歯医者さんが開発したものでTVでも紹介されたようですね。

しばらく続けると、いびき軽減の効果ばかりでなく、口元が引きしまってきりっとした表情になりますし、「小顔」になる効果もあるとか!

個人差はありますが、早い人で1ヶ月、たいていの場合2〜3ヶ月ほどでいびき消失・軽減の効果があらわれるとのことです。

逆にいえば、これを真面目に3ヶ月以上やって効果があまりないようなら、いびきの原因は他にあるってことですよね。

いびきをかかない人でも、お顔のシェイプアップに良さそうです。
一度試してみては☆
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