いびきについて

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ここちよい眠りをさまたげる「いびき」

本人よりも隣に寝る家族の方が悩みは深刻なものです。
どうにかして止めたいものですね。

ひと口にいびきといっても、原因はさまざま。
種類だってあります。

ちょっとお勉強していきましょう。
あなたに合った解決策が見つかるかも!


いびきについて
 いびきはどうして出るの?

いびきの原因
 肥満
 口をあけて眠ること
 アルコール・薬
 のど周辺の異常
 鼻の病気が原因のいびき
 ストレスが原因のいびき
 加齢が原因のいびき
 病気が原因のいびき

いびき対策
 トレーニンググッズ
 いびき軽減枕いろいろ
 テーピング
 マウスピース

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